ŞEMA TERAPİ EĞİTİMİ

Şema Terapi Eğitiminde kişilerin çocukluk çağında ve ergenlik döneminde yaşadığı olumsuz yaşam tecrübelerinin belirlenmesi ve sorunlarla baş etme stratejilerinin geliştirilmesine yönelik tedavi ve uygulama tekniklerinin öğretilmesi hedeflenmektedir.

Eğitim İçeriği:

· Şema Terapi Nedir?…

· Bilişsel Terapi’den Şema Terapi’ye değişim

· Standart Bilişsel Terapi modelinden farkı

· Şemaların Kazanılması

· Şemaların Özellikleri

· 5 Şema Alanı ve 18 Şema

· Başa Çıkma şema terapide Nasıl tanımlanır?

· Başa Çıkma Stratejileri:Teslim,Kaçınma ve Aşırı Telafi

· Şema Modları

· Çocuk Modları

· Uyum Bozucu Ebeveyn Modları

· Uyum Bozucu Baş Etme Modları

· Sağlıklı Erişkin Modu

· Şema Terapi Teknikleri;

· Bilişsel Teknikler

· Şema günlükleri

· Kar-zarar analizi

· Başa çıkma kartları

· Kanıt-karşı kanıt analizi

· Yaşantısal Teknikler 1( Görselleme Çalışması)

· Görselleme & Görsellemenin Yeniden Senaryolandırılması

· Şemaları Erken Çocukluk Yaşantısıyla Bağdaştırmak